El Ecosistema Galaxy y Samsung Health ayuda a mejorar nuestro bienestar

Con el inicio del año, muchas personas buscan retomar rutinas, mejorar su bienestar y adoptar hábitos más saludables que puedan sostenerse en el tiempo. En este proceso, la tecnología se consolida como una aliada clave para acompañar el cuidado diario de la salud física y mental. De acuerdo con el informe Global State of Health & Wellness 2025 de NielsenIQ, el 85 % de los consumidores en Latinoamérica prefiere dispositivos tecnológicos que integren funciones de salud y bienestar frente a aquellos que no lo hacen.

El estudio también revela que el 78 % de los usuarios utilizará dispositivos capaces de monitorear automáticamente su bienestar diario y ofrecer recomendaciones basadas en sus propios datos. En respuesta a esta necesidad, Samsung Colombia destaca cómo Samsung Health, integrada en el ecosistema Galaxy con dispositivos como Galaxy Watch8 Series, Galaxy S25 Series y Galaxy Z Flip7, acompaña a los usuarios en el seguimiento de sus hábitos diarios, contribuyendo a una mejor calidad de vida desde el inicio del año.

“El comienzo del año es un momento clave para replantear hábitos y establecer rutinas más saludables. Desde Samsung, buscamos que la tecnología del ecosistema Galaxy y Samsung Health ayude a las personas a comprender mejor su cuerpo, tomar decisiones más informadas y mantener el equilibrio entre sus actividades diarias y su bienestar, de forma práctica y constante”, afirmó Álvaro Mazo, Director de la división de Experiencia Móvil de Samsung Colombia.

Samsung Health: bienestar diario para construir hábitos sostenibles

Samsung Health se consolida como una plataforma integral de bienestar que permite a los usuarios comprender mejor su día a día a través del seguimiento de la actividad física, el descanso y los niveles de energía. En esta etapa del año, estas funciones resultan especialmente útiles para identificar cómo los cambios en horarios, alimentación y niveles de actividad influyen en el bienestar general, facilitando la adopción gradual de hábitos más saludables.

Funciones como el registro de actividad, el control de calorías y el seguimiento del sueño ofrecen una visión clara que apoya decisiones cotidianas orientadas a mejorar la calidad de vida.

El interés por la actividad física continúa en aumento: el 70 % de los usuarios en la región considera que el fitness cardiovascular es hoy más importante que hace cinco años. Para acompañar esta tendencia, el  Galaxy Watch8 Series integra el Sensor BioActive, que combina distintos sensores en una sola unidad para ofrecer un seguimiento más completo del bienestar.

Entre sus funciones se incluyen el monitoreo de la frecuencia cardíaca, la detección automática de entrenamientos y el análisis de composición corporal mediante BIA, que permite conocer indicadores como masa muscular, porcentaje de grasa y nivel de agua corporal. Integrado con Samsung Health, el reloj brinda orientación personalizada y zonas de ritmo cardíaco ajustadas al perfil de cada usuario.

Mejor descanso y más energía para el día a día

La calidad del sueño y el bienestar emocional son fundamentales para mantener un buen rendimiento diario. Según el estudio, el 77 % de los consumidores busca mejorar su descanso y el 80 % cuida activamente su bienestar emocional. En este contexto, Samsung Health incorpora funciones impulsadas por inteligencia artificial que analizan los hábitos de sueño y actividad.

A través del Puntaje de Energía (Energy Score), los usuarios obtienen una referencia diaria de su nivel de energía, mientras que Sleep Coaching ofrece orientación personalizada mediante programas de varias semanas para mejorar progresivamente los hábitos de descanso, ayudando a comenzar cada día con mayor vitalidad.

Privacidad como parte del bienestar de las nuevas generaciones

Las nuevas generaciones valoran cada vez más el equilibrio entre tecnología, bienestar y protección de datos personales. Por ello, los nuevos dispositivos Galaxy integran una capa adicional de privacidad que ayuda a resguardar información sensible durante el uso cotidiano del dispositivo, incluso en espacios compartidos o en movimiento.

Esta integración refuerza una experiencia digital más segura y consciente, alineada con las expectativas de quienes buscan cuidar su salud, su tiempo y su información personal como parte de un bienestar integral.

La conveniencia es clave para mantener hábitos saludables en la rutina diaria. Galaxy Z Flip7 facilita este seguimiento gracias a su diseño plegable y a la integración con el ecosistema Galaxy. Desde la FlexWindow, los usuarios pueden consultar métricas como pasos, actividad diaria y control de calorías sin necesidad de abrir el dispositivo, manteniendo el control de su bienestar de forma simple y discreta.

Con esta integración, Samsung Health se posiciona como un aliado para acompañar a los usuarios colombianos en la construcción de hábitos saludables desde el inicio del año, promoviendo una mejor calidad de vida de manera constante y sostenible.